5 astuces pour illuminer un teint terne

Après avoir fait le plein de vitamine D pendant 4 mois, notre visage fait grise mine. Le soleil se dissimule derrière de gros nuages gris et ce nouveau climat influence l’état de notre peau (et notre mood aussi d’ailleurs). Tu constates une perte d’éclat ? Tu veux savoir comment illuminer un teint terne sur peau noire ? Découvre 5 astuces qui t’aideront à retrouver une peau lumineuse.

Quelles sont les caractéristiques d’un teint terne sur peau noire ?

Un teint terne sur peau noire se caractérise par plusieurs signes :

• Un manque d’éclat ;
• Un aspect cendré et grisâtre ;
• Une mine fatiguée ;
• Des taches noires sur peau noire ;
• Un manque d’uniformité ;
• Un relâchement cutané.

Pourquoi le teint devient terne sur les peaux noires ?

Si tu pars souvent en Afrique ou dans les Caraïbes, tu as sans doute remarqué que ta peau était plus lumineuse. De retour en Europe, elle perd de son éclat. La raison est simple : le climat influence son état.

Les peaux noires sont adaptées aux climats tropicaux. En automne, notre couche cornée s’épaissit et rend l’exfoliation naturelle de l’épiderme plus difficile. La peau devient plus compacte, elle n’est plus oxygénée et les toxines s’accumulent. Elle ne réfléchit plus la lumière. De ce fait, elle devient terne.

En dehors du climat, d’autres facteurs influent l’éclat de ta peau :

• Une mauvaise alimentation : mon langage d’amour c’est la nourriture (avant les temps de qualité et les cadeaux).
  J’aime manger. Au point où j’ai créé un groupe WhatsApp qui s’appelle « manger c’est trop bien » pour faciliter l’organisation des « bouffes party ».
  Malheureusement, toute nourriture agréable pour notre palais ne l’est pas toujours pour notre peau ;
  
  
• L’alcool et le tabac : ils donnent un aspect cendré à la peau ;
  
  
• Le manque de sommeil 😴 : se coucher tard ou se réveiller durant la nuit perturbe la chronobiologie de la peau ;
  
  
• Des produits cosmétiques ou une routine beauté inadaptés ;
  
  
• La déshydratation de la peau : voilà pourquoi il faut boire de l’eau régulièrement.

Lire aussi : Soin du visage peau noire – le guide complet

Comment donner de l’éclat à un teint terne sur peau noire ?

Avoir une routine beauté

Nettoyant

Le matin, je nettoie mon visage avec le savon au curcuma, au lys et à l’huile de busserole de la marque WAAM.

Cela fait près de 3 semaines que je l’utilise et ce matin, je me suis surprise en train d’admirer ma peau dans le miroir. Elle n’est pas parfaite mais elle est plus lumineuse.

Le curcuma est un ingrédient réputé pour illuminer la peau et l’huile de busserole aide à atténuer les taches noires sur peau noire.

Lotion tonique

L’application d’une lotion tonique optimise l’efficacité des sérums et crèmes que tu appliques par la suite.

Depuis deux mois, j’utilise la lotion tonique pour peaux mixtes à grasses de la marque Bioderma.

Une fois par semaine, j’applique celle de The Ordinary (le soir).

Traitement des imperfections

Depuis près d’un mois, j’ai adopté l’huile de busserole ! Ce n’est pas dans mes habitudes d’appliquer de l’huile sur la peau parce que j’ai peur que cela me provoque des boutons sur le visage.

Mais aujourd’hui, je regrette de ne pas l’avoir connue plus tôt. Comme je l’ai expliqué plus haut, cette l’huile unifie le teint et régule la production de mélanine.

J’en parle plus en détail dans l’article : Huile de busserole pour les peaux noires : 3 bienfaits à connaître absolument !

En général, j’en applique le soir ou bien le matin si je sais que je ne sors pas parce qu’elle est un peu photosensibilisante (en gros elle rend ta peau sensible aux rayons UV).

Jamais sans ma crème solaire !

Enfin, je termine par le produit le plus en vogue depuis quelque temps déjà : la crème solaire ! Dire qu’il y a quelques années on n’aurait jamais pensé qu’il ferait partie des incontournables à avoir dans sa trousse de toilette.

Et pourtant, il est essentiel d’en appliquer de manière régulière pour protéger sa peau des méfaits des UV et préserver l’éclat de notre peau.

Le soir, j’effectue un double nettoyage (indispensable pour avoir un teint lumineux) et j’applique une crème de nuit que je vais mélanger à l’huile de busserole.

Routine hebdomadaire

On ne va pas se mentir, on la zappe souvent. Pourtant, elle fait tellement de bien à notre peau. L’idéal est de le faire lorsqu’on a un plus de temps devant soi. Moi je le fais le week-end ou lorsque je suis en télétravail.

Le gommage

La première étape consiste à exfolier sa peau. L’exfoliation permet d’éliminer les cellules mortes et d’améliorer la circulation sanguine.

Le produit que je recommande pour cela est le gel exfoliant Exfoclear de la marque Nubiance.

Ce produit sans savon et au PH neutre est conçu avec de la poudre de noyau d’abricot, des acides de fruits, et de l’eau de glaciers suisses pour lisser la peau et lui donner de l’éclat.

Comment exfolier sa peau ?

1. Sur peau mouillée, appliquer le produit sur le visage tout en effectuant des mouvements circulaires ;
2. Rincer abondamment à l’eau tiède ;
3. Sécher le visage à l’aide d’un mouchoir ou d’une serviette propre en tapotant légèrement la peau.

Le masque

La deuxième étape de la routine est l’application d’un masque énergisant.

Celui de la marque Avril a un tarif abordable et contient à tous les types de peaux. Il se compose d’extrait de fraisier, de chlorella (une microalgue verte qui améliore l’éclat de la peau) et d’Aloe Vera bio.

Comment appliquer le masque d’Avril ?

1. Prélever un peu de produit au doigt ou à l’aide d’un pinceau prévu à cet effet ;
2. Appliquer une couche uniforme sur le visage et le cou ;
3. Laisser poser 10 à 15 minutes ;
4. Passer un coton pour retirer l’excédent.

Attention, ce produit n’est pas recommandé pour les femmes enceintes et allaitantes.

Lire aussi : Comment traiter le masque de grossesse sur peau noire ?

Teint terne peau noire : quelles sont les 5 habitudes à bannir pour garder un teint lumineux ?

Oublier de se démaquiller

En 2024, c’est intolérable. Je n’ai rien à dire de plus. Mis à part te rappeler que ça donne des boutons. Les boutons engendrent des taches brunes. Les taches brunes engendrent un teint terne. Avec cette argument, je pense que tu sais ce qui te reste à faire 🙃.

Manger des cochonneries

Bon allez, une fois de temps en temps ça ne fait pas de mal. Mais nous sommes d’accord qu’une fois de temps en temps signifie une fois par semaine, pas plus ? Remplacer tes allocos fris par des épinards (avec de la crème liquide 0% ça passe je t’assure) fera du bien à ta peau.

Stresser

Notre peau trahit nos émotions. Si tu passes pas une phase compliquée en ce moment, je t’encourage à faire un de sport ou de la marche (si tu es comme moi et que tu n’es pas dans un mood sportif).
En parallèle, choisis de faire des activités qui te plaisent et te détendent. Surtout, n’hésite pas à PARLER afin de mettre des mots sur tes maux.

Sortir sans crème solaire

Pour comprendre pourquoi ce produit est si indispensable, je t’invite à lire l’article :  » Crème solaire pour peaux noires : laquelle acheter ? « 

Ne pas s’hydrater

La peau est composée à 70% d’eau. Il est donc indispensable de boire 1,5 litre d’eau pour préserver la qualité de celle-ci.

De nombreux facteurs internes et externes sont à l’origine d’un manque d’éclat sur la peau. La pollution, le stress et une mauvaise hygiène de vie sont entre autres des raisons pour lesquelles notre teint devient terne. La solution pour remédier à ce problème cutané est d’avoir une bonne routine et de bannir les mauvaises habitudes qui abîment notre peau.

Foire aux questions

Combien de temps faut-il pour voir des résultats avec une nouvelle routine beauté pour peaux noires ?

Cela dépend des produits utilisés et de la régularité avec laquelle tu suis ta routine. En général, il faut attendre 2 à 4 semaines pour commencer à voir des améliorations. La clé est la constance.

Des produits comme le curcuma ou l’huile de busserole peuvent montrer des résultats assez rapidement, mais pour un résultat durable, la patience est essentielle.

Quels types d’aliments un teint terne sur peau noire ?

Une alimentation riche en antioxydants aide à revitaliser la peau. Intègre des fruits et légumes riches en vitamines C et E (comme les agrumes, les baies, les épinards et les amandes) dans ton alimentation.

Les oméga-3 présents dans les poissons gras comme le saumon, les graines de chia et les noix sont également excellents pour la peau. Évite les aliments trop gras ou sucrés qui peuvent ternir le teint.

Le maquillage peut-il affecter l’éclat de la peau noire ?

Oui, le maquillage peut avoir un impact sur l’éclat de ta peau, surtout si tu oublies de te démaquiller correctement.

Opte pour des produits non comédogènes et légers, adaptés à ton type de peau.

Quelle est la fréquence idéale pour exfolier une peau noire terne ?

Une exfoliation douce une à deux fois par semaine est idéale pour une peau noire. Exfolier plus souvent pourrait irriter ta peau et provoquer une hyperpigmentation.

Choisis un exfoliant adapté, qui contient des ingrédients doux mais efficaces, comme les acides de fruits, pour éliminer les cellules mortes sans agresser la peau.

Quels gestes supplémentaires peuvent aider à illuminer un teint terne ?

En plus de ta routine quotidienne, il existe quelques gestes simples qui peuvent faire une grande différence :

• Massage facial : Masse ton visage avec des mouvements circulaires lorsque tu appliques tes soins pour stimuler la circulation sanguine.
  
• Dormir suffisamment : Le sommeil est essentiel pour la régénération cellulaire. Essaye d’avoir 7 à 8 heures de sommeil par nuit.
  
• Utiliser un humidificateur : Surtout en hiver, un humidificateur dans ta chambre peut aider à maintenir ta peau hydratée, évitant qu’elle ne devienne terne à cause de l’air sec.

Est-ce que les huiles essentielles peuvent être bénéfiques pour l’éclat de la peau noire ?

Oui, certaines huiles essentielles peuvent apporter de l’éclat à ta peau. Par exemple, l’huile essentielle de carotte est connue pour ses propriétés revitalisantes et éclaircissantes.

Cependant, il est important de diluer les huiles essentielles dans une huile végétale (comme l’huile de jojoba ou d’argan) avant de les appliquer sur la peau, et de faire un test de tolérance pour éviter toute irritation.

Attention, les huiles essentielles sont à proscrire lorsqu’on est enceinte ou allaitante.

Le froid peut-il influencer l’éclat de la peau noire ?

Oui, le froid peut rendre la peau plus terne en réduisant la circulation sanguine et en asséchant l’épiderme.

Pour contrer cela, il est conseillé de renforcer ta barrière cutanée avec des soins hydratants et nourrissants, et d’utiliser des produits protecteurs comme des crèmes riches en céramides ou en acides gras essentiels.

Ne néglige pas les hydratants riches, même si tu as la peau mixte ou grasse.

Source :

• Teint terne, fatigué sur peau noire : que faire ? – Glisodin