Soin cheveux crépus secs et cassants : 4 recettes naturelles pour les nourrir en profondeur

Tu as l’impression que tes cheveux ne poussent plus ? Chaque fois que tu les brosses, tu en perds beaucoup ? Si tu as répondu ‘oui’, il est probable que tes cheveux soient cassants. Dans cet article, je te partage des recettes de soins fait maison pour cheveux crépus secs et cassants afin de traiter ce problème efficacement.

Comment reconnaître des cheveux crépus secs et cassants ?

Reconnaître les signes de fragilité des cheveux crépus est essentiel pour prévenir la casse. Parmi les signes les plus courants, on trouve :

• Casse fréquente lors du démêlage : Perdre des mèches importantes à chaque brossage n’est pas normal et indique une fragilité capillaire.
  
  
• Pointes fourchues et abîmées : Une tige capillaire qui se divise en deux est un signe de cheveux endommagés et nécessitant des soins.
  
  
• Perte de volume : Si tu remarques que tes cheveux sont plus fins et moins denses qu’à l’habitude, cela peut être dû à la casse répétée.
  
  
• Manque d’élasticité : Lorsque tu étires une mèche mouillée, elle ne retrouve pas sa forme naturelle. Elle devient molle, ou pire, se casse.
  
  
• Porosité excessive : si tu remarques que tes cheveux, à l’origine peu poreux, ont du mal à retenir l’hydratation, cela peut être le signe qu’ils sont endommagés.
  
  
• Formation fréquente de nœuds : L’apparition de pointes fourchues entraîne souvent la formation de nœuds sur des cheveux crépus secs et cassants.

Quelles sont les causes des cheveux crépus cassants ?

Les cheveux crépus cassants peuvent être causés par plusieurs facteurs, souvent liés à des habitudes capillaires ou à des éléments environnementaux. Voici les causes principales :

• Manque d’hydratation : Les cheveux crépus ont besoin de plus d’hydratation en raison de leur structure en spirale qui rend plus difficile la répartition du sébum. Un manque d’hydratation rend les cheveux secs et donc plus fragiles.
  
  
• Utilisation excessive de chaleur : L’abus de fers à lisser, de sèche-cheveux ou de fers à boucler peut altérer la fibre capillaire et rendre les cheveux cassants et fragiles.
  
  
• Traitements chimiques agressifs : Les défrisages, colorations et autres traitements chimiques peuvent affaiblir la structure des cheveux crépus, causant une casse importante.
  
  
• Manipulations fréquentes et agressives : Des coiffures trop serrées (comme les tresses ou les chignons), le démêlage agressif ou le brossage trop fréquent peuvent causer une casse mécanique des cheveux.
  
  
• Carence en nutriments : Une alimentation pauvre en vitamines et minéraux essentiels (comme les vitamines A, C, E, le zinc ou les oméga-3) peut affecter la santé de tes cheveux et les rendre plus fragiles.
  
  
• Facteurs environnementaux : L’exposition prolongée au soleil, au vent, à l’air sec ou à la pollution peut assécher et abîmer les cheveux crépus, les rendant plus susceptibles à la casse.
  
  
• Utilisation de produits inadaptés : L’emploi de produits capillaires contenant des sulfates, des parabènes ou des silicones peut étouffer les cheveux et les priver d’hydratation, favorisant ainsi la casse.

Quels sont les meilleurs soins cheveux crépus secs et cassants maison ?

Voici quelques soins maison efficaces pour les cheveux crépus secs et cassants. Ces recettes utilisent des ingrédients naturels qui sont facilement disponibles et bénéfiques pour restaurer l’hydratation et la force des cheveux crépus.

Masque hydratant à l’avocat et à l’huile d’olive

L’avocat est riche en acides gras et en vitamines, tandis que l’huile d’olive aide à nourrir et renforcer la fibre capillaire.

Ingrédients :

• 1 avocat bien mûr
• 2 cuillères à soupe d’huile d’olive
• 1 cuillère à soupe de miel (facultatif)

Instructions :

1. Écrase l’avocat jusqu’à obtenir une pâte lisse.
2. Ajoute l’huile d’olive (et le miel si utilisé) et mélange bien.
3. Applique le masque sur tes cheveux des racines aux pointes.
4. Couvre tes cheveux avec un bonnet de douche et laisse poser pendant 30 minutes à 1 heure.
5. Rince à l’eau tiède puis lave avec un shampoing doux.

Masque nourrissant à la banane et au lait de coco

La banane adoucit et hydrate les cheveux, tandis que le lait de coco est riche en vitamines et aide à prévenir la casse.

Ingrédients :

• 1 banane mûre
• 3 cuillères à soupe de lait de coco
• 1 cuillère à soupe d’huile de coco

Instructions :

1. Écrase la banane jusqu’à obtenir une purée sans morceaux.
2. Ajoute le lait de coco et l’huile de coco, puis mélange bien.
3. Applique sur tes cheveux en insistant sur les pointes.
4. Laisse poser pendant 30 à 45 minutes sous un bonnet.
5. Rince à l’eau tiède et fais ton shampoing habituel.

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Bain à l’huile de ricin et à l’huile d’amande douce

Le bain d’huile est idéal pour revitaliser et renforcer des cheveux crépus cassants. L’huile de ricin favorise la pousse et l’huile d’amande adoucit les cheveux.

Ingrédients :

• 2 cuillères à soupe d’huile de ricin
• 2 cuillères à soupe d’huile d’amande douce
• 1 cuillère à soupe d’huile d’argan (facultatif)

Instructions :

1. Mélange les huiles dans un bol et chauffe-les légèrement au bain-marie.
2. Applique l’huile chaude sur tes cheveux en massant doucement le cuir chevelu et en étendant sur toute la longueur des cheveux.
3. Enveloppe tes cheveux dans une serviette chaude ou un bonnet de douche.
4. Laisse poser pendant 1 heure, voire toute la nuit.
5. Rince à l’eau tiède et lave avec un shampoing doux.

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Masque protéiné à l’œuf et à l’huile de coco

L’œuf est riche en protéines et aide à réparer les cheveux endommagés. L’huile de coco hydrate et nourrit en profondeur.

Ingrédients :

• 1 œuf
• 2 cuillères à soupe d’huile de coco

Instructions :

1. Bats l’œuf dans un bol jusqu’à ce qu’il soit bien homogène.
2. Ajoute l’huile de coco et mélange bien.
3. Applique le masque sur tes cheveux en insistant sur les longueurs.
4. Laisse poser pendant 30 minutes sous un bonnet de douche.
5. Rince à l’eau froide ou tiède pour éviter que l’œuf ne cuise, puis fais ton shampoing habituel.

Ces soins maison sont efficaces pour hydrater, nourrir et renforcer les cheveux crépus secs et cassants. L’idéal est de les intégrer dans ta routine capillaire hebdomadaire pour des résultats visibles sur le long terme.

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Comment intégrer ces soins dans une routine capillaire adaptée ?

Hydratation

Les cheveux crépus ont besoin d’une hydratation constante. Utilise un leave in pour hydrater tes cheveux chaque jour. Ensuite, scelle l’hydratation avec une huile légère (jojoba ou d’amande douce par exemple).

Bain d’huile hebdomadaire

Applique un bain d’huile une fois par semaine. Les huiles comme l’huile de coco, l’huile de ricin ou l’huile d’avocat nourrissent et renforcent les cheveux. Laisse poser sous un bonnet pendant 1 heure, puis rince.

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Masques profonds tous les 7 à 10 jours

Intègre un masque hydratant ou nourrissant dans ta routine tous les 7 à 10 jours. Les masques à base d’avocat, de banane ou de lait de coco restaurent l’hydratation des cheveux secs et cassants.

Shampoing doux une fois par semaine

Utilise un shampoing sans sulfate une fois par semaine pour nettoyer tes cheveux sans les assécher. Si tu as besoin de laver plus souvent, opte pour un co-wash (lavage à l’après-shampoing) pour éviter d’enlever les huiles naturelles.

Utilisation d’un après-shampoing ou d’un masque

Après chaque lavage, applique un après-shampoing ou un masque qui t’aidera à démêler et à nourrir en profondeur tes cheveux.

Coiffures protectrices

Pour limiter la manipulation, adopte des coiffures protectrices comme des vanilles, des tresses ou des chignons. Change régulièrement de coiffure pour ne pas trop tirer sur certaines zones et éviter la casse.

Protéger ses cheveux la nuit

Utilise un bonnet en satin ou une taie d’oreiller en soie pour protéger tes cheveux des frottements qui provoquent la casse. Cela aide aussi à maintenir l’hydratation pendant la nuit.

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FAQ – Soin cheveux crépus secs et cassants maison

Pourquoi mes cheveux crépus sont-ils secs et cassants ?

Leur structure en spirale empêche le sébum naturel de se répartir uniformément le long de la fibre capillaire. Ceci explique pourquoi ils sont plus secs. De plus, le manque d’hydratation, les traitements chimiques et l’excès de chaleur peuvent accentuer la casse des cheveux crépus.

Quels ingrédients utiliser pour un soin cheveux crépus secs et cassants maison ?

L’avocat, l’huile de coco, ricin, le miel, le lait de coco et la banane hydratent et renforcent les cheveux secs et cassants.

Comment préparer un soin hydratant maison pour cheveux crépus ?

Mélange un avocat mûr avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive et une cuillère à soupe de miel. Applique ce masque sur tes cheveux, laisse poser 45 minutes sous un bonnet de douche, puis lave les.

À quelle fréquence dois-je faire des soins maison pour cheveux crépus secs et cassants ?

Il est recommandé de faire un soin hydratant ou nourrissant maison une fois par semaine. Pour un bain d’huile ou un masque réparateur, une application toutes les deux semaines peut suffire. Tout dépend de l’état de tes cheveux.

Quels sont les effets du vinaigre de cidre sur les cheveux crépus cassants ?

Le vinaigre de cidre aide à équilibrer le pH du cuir chevelu, referme les cuticules des cheveux, et leur apporte brillance et douceur. Il est efficace pour éliminer les résidus de produits et renforcer la fibre capillaire.

Comment prévenir la casse des cheveux crépus au quotidien ?

Pour prévenir la casse, il est important de manipuler tes cheveux avec douceur, d’utiliser des coiffures protectrices, d’hydrater régulièrement vos cheveux, d’éviter les outils chauffants et d’utiliser des produits adaptés aux cheveux crépus, de préférence sans sulfate ni silicone.

Quels sont les signes que mes cheveux crépus sont cassants ?

Les signes incluent une casse fréquente lors du démêlage, des pointes fourchues, une perte de volume, un manque d’élasticité, et des difficultés à retenir l’hydratation. Si tu observes plusieurs de ces symptômes, il est temps d’adapter ta routine capillaire.